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2011年9月 3日 (土)

9/3の改造&佐渡トライアスロン

今朝は73.8キロ、体脂肪率21.0%だった。

年内に70キロきりたいねぇ!

ところで明日は佐渡国際トライアスロン大会に

僕の親友が出場する。しかもAタイプの

スイム3.8Km/バイク190Km/ラン42,2Km トータル236.0Km

に!いわゆるアイアンマンレース!

トライアスロン一緒にやろうって誘われてるけど。。。

Bikecourse

バイクコースだけでも大変、島を一周!!

とにかく楽しんで、そして無事に完走しろよ!!

オーダー家具・特注家具なら日信装備

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